目前分類:心情故事 (67)

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這個世界上,沒有所謂的「零風險」,每一件事的背後,都隱含了正、反兩面的思
考。譬如,念這間學校好?還是那間好?該選擇這個工作?還是那個?要不要出國?
還是留在國內發展?包括我自己在內,每天都在面臨做決定,每天都在冒險,每天都
得去開啟「未知」的門。

自從我將工作重心從台灣轉到中國大陸之後,就經常被人問及一個問題:「我要不要
去大陸?」這個問題很難有個一網打盡的答案,因為,每個人的狀況條件不同,一定
要經過邏輯理性的分析判斷。

所以我總是回答說:「不管你決定『東進』或是『西進』,最重要的是一定要『上
進』,隨時隨地保
                    持自己的競爭力。」
~李紹唐(中國多普達首席執行官)~

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文章來源:stasia

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蘋果 =「記憶果」


蘋果 =「記憶果」 .......  *-*

   蘋果 = 「記憶果」記得 大長今 的電視劇,她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢
室,
   以幫助皇上放鬆心情並且幫助入眠蘋果果真是有其療效有一陣子睡得不好,
   三更半夜就轉醒過來,久久不能 再度入睡。

翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。

一位外國朋友教我這個方法,就是吃一個蘋果。於是遇上這種情況,就吃一個蘋果

   
   果然很快又再入睡近年流行排毒,  以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素 。
   在眾多水果材料中,蘋果亦佔上一席位,原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸  ,
   有助消化身體內高油脂食物的功能,可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素;
   此 外蘋果還含有豐富的果膠  ,  這是一種可溶性的纖維質,可以跟鉛、汞等重

    屬結合一起,
   並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。


所以「每日一蘋果,醫生遠離我」是有它的道理的。

   體內百毒清除,皮膚自然透光澤,斑印漸退。

   如果不幸患上慢性胃炎,蘋果是不容懷疑的良藥。

   只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果,好快胃炎就痊癒了。

   據說,蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢!

   都市人應酬,生活毫無秩序又缺乏運動,為了防止未老先衰,每日至少一個蘋果

    看來是明智的選擇。

   何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢!
   蘋果含有  豐富的維他命B1 、 B2、 C及胡蘿蔔素、
   煙酸  (亦稱維他命  B5 ;此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、
鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。

   蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。可惜現在許多蘋果外皮有石 蠟農藥殘留,不宜

    吃食。

   一位營養專家告訴我,蘋果外號「記憶果」。

   為甚麼呢?

   因為蘋果富含鋅元素,鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的

    素。
   一旦缺鋅,大腦皮層邊沿海馬區即發育不,影響記憶力。是以多吃蘋果 有提高智

    能的功效 。

文章來源---stasia

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常常會有好友mail一些文章給我.
今天收到這篇文章著實讓我心驚膽跳!我去泰國有2次ㄋㄟ!!
我過我個人認為這應該也只是少數的個案.僅供參考.
以下是原文複製:
 
件者 :  stasia Lo
日期 :  2007年4月28日 上午 08:09:51
收件者 :  abu0130@hotmail.com, andy552211@hotmail.com, andyhky@hotmail.com, ljteng.yao@msa.hinet.net, chen_daren1968@yahoo.com.tw, mirabellechou@yahoo.com, claire_0910@hotmail.com, david581215@msn.com, davis_wang2005@hotmail.com, dejerome92@hotmail.com, dk0437@msn.com, eliza_melody@hotmail.com, en33067@hotmail.com, eric20050524@hotmail.com, h6108012@ms22.hinet.net, hfhshs@yahoo.com.tw, horng_yuh@hotmail.com, ychsub@vis.com.tw, Vivan0527@gmail.com, jui.yen@hotmail.com, kevinhsu319@hotmail.com, kuokevin@yahoo.com, lang0629@hotmail.com, leejoad@hotmail.com, nokialo@hotmail.com, loi_buddy@yahoo.com.hk, sheau.mike@msa.hinet.net, tsylu@hotmail.com, nancy120@ms22.hinet.net, POP131103@hotmail.com, pt_boat@hotmail.com, sermodx@hotmail.com, roxanne_su@yahoo.com, sunmc_4@hotmail.com, susumu115@hotmail.com, hsia3548@ms71.hinet.net, yuhc0526@hotmail.com
主旨 :  FW: Fwd: 泰國這種國家不要去,以免被害。

* 到泰國一定要看**
**出境時泰國海關人員竟然光明正大的伸手向我索賄**  **
**原因是:他的意思是說我的行李超重,要拆開來看一下**  **
**原本我不給,同團的朋友說算了!** **給他一點好了**   **
**我就把剩下的泰國錢** **全給他了,大約合台幣** 2,3** 百** **
**那個海 ****關的人竟然不要,他竟指定要美金**100** 元** * *
**因為他還拿一張美金**100** 元讓我看一下,**  **
**後來我就大叫領隊過來,領隊和他溝通了一下**   **
**於是泰國海關的人就說我的行李要拿到房間裡面特別檢 ****查**  **
**還好,領隊堅持不行, **  **
**後來領隊告訴我: ****拿進去檢查就完蛋了** **!**  * *
**我想就會被泰國海關人員塞** **進去毒品吧!**   **
**所以,以下這則新聞** **我想一定是泰國海關人員刻意栽贓的**   **
**所以,從那次以後,我發誓我再也不會去泰國觀光**   **
**否則一輩子就完了*

*ps: **當時領隊陳建鴻(中國海專畢業,鳳凰旅遊)感謝您了!**   **
** **
**  *
*不是你的行李不要** **亂碰亂拿喔** **,** **必看!** ** **
**國人李進益去年** 7**月** 30**日自泰國曼谷返國,在通關經過隨身行李** X **光機時,**  **
**在其行李後面有一個手提包無人認領,李進益被泰國女警叫住,以為是**  **
**女警因為行李太重,請他幫忙將行** **李拿下來,李進益將行李拿下放在地下**  **
**之後,就轉身拿著自己的行李登機,不料卻因此被泰國警方依攜帶含有**  **
**安非他命的減肥藥逮捕,其間還向 ****他索賄** 400 **萬元泰銖(約** 323 **萬台幣)**  **
**他被關了一年多才釋放。**  * *
**國民** **黨立委楊麗環舉行記者會,揭發泰國司法黑幕,楊麗環指出,** **
**毒品已經成為東南亞很多國家陷害國人、索賄的理由, ****國人出國在外必須**  * *
**相當小心* *? **
**外交部亞太司秘書胡志堅則表示, ****我國目前共有** 67** **人遭泰國監禁,其中* * * *
47** 人都是因為毒品案件,外交部也知道泰國索賄的問題,但是不便介入。 ** **
**李進益在記者會中現身說法,表示** **自己因為在泰國經商,被當地警察索賄**  **
**很多,知道泰國警察的作法,必須要順著對方的意思,原本他已經過了**   **
X **光機,向前走了** 5 **、** 6 **步,卻被女警兇惡的叫住,他因為不懂泰文, ** **
**以為是對方要他把行李拿下來,他就轉身把行李拿下放在地上,隨即**  **
**拿起自己的行李登機。**  **
**不料,隨後泰國警察就登機將他逮捕,原因是他所拿下** **的行李中滿了含有**  **
**安非他命成分的** **減肥藥,雖然他沒有把行李帶走,但警方仍舊認定行李**  **
**是他的,不採信他的辯解,隨即將他押往監獄拘禁。**   **
**李進益說** ? **
A** 進了監獄之後,當地的商務代表處隨即前往關心,並行** **文泰國警務廳要求** * *
**把他腳鐐拿掉,** **別國的人民在行文之後都可以拿掉腳鐐** ,** 但因為我們與泰國**   **
**沒有邦交,泰國根本不理,他腳鐐一直戴了** 5** 個多月才拿** **掉,期間泰國警方** * *
**還向他索賄,要** **求** 5** 萬泰銖即可拿掉腳鐐。**  * *
**李進益哽** **咽的說出國人在泰國遭到不平等的待遇,每個月還得付** 3000 **元,**  **
**才能吃到一天兩餐,食物連豬狗吃的都不如。**   **
**李進益遭拘禁期間,泰國警方還向** **他開價** 400* *萬泰銖。由於堅持自己沒有**  **
**犯罪,李進益屢次在泰國法庭上要求法官向泰國緝毒警察局索取現場錄影帶** **
**證明自己的清白,緝毒組卻以證人** **、證據未到等理由,前後**13 **次要求法院延期**  **
**審理,直到今年** 8* *月** 2**日才將錄影帶送到法官手中,法院在** **9** **月** 3** 日** **開庭之後** **,**
**
**判決李進益當庭無罪釋放。 ** **
**而泰國警方在釋放李進益時,不僅** **沒有任何冤獄賠償,連他入獄時交給獄方**   **
**保管的勞力士表、護照、現金等財物都不翼而飛。**  ** 


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以上是原文複製.不代表本版立場.僅此聲明.

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本名:林義傑
英文名:Kevin Lin
生日:1976/11/19
星座:天蠍
血型:O
婚姻狀況:未婚
興趣:閱讀、旅遊、音樂、運動、跟比比玩
(
註,比比/黃金獵犬,四歲,性別:Boy)
職業:學生 & 運動員  
 

學歷:

嘉義國立中正大學(運動休閒與教育研究所)
台北市立體育學院
台北市西湖工商
台北市王留公國中
台北市福德國小

性格特質
介紹林義傑之前,我們先來認識一下,近年他所從事的「超級馬拉松」運動吧!
字面上可以看到,「超級」與「馬拉松」的組合,正規馬拉松的距離為:42.195KM,而超過此距離的路跑活動,即可稱為「超級馬拉松」。 
 

在超級馬拉松的賽事中,又衍生出24小時、48小時、100KM、七天六夜分站計時賽…等,挑戰人類體能的極限!林義傑自2002年開始,所參與的超級馬拉松賽當中,多以「七天六夜」的分站計時賽為主。此型賽事,最困難的地方在於,參賽者除了需具備優秀的體能條件外,還必須有強健的心理建設與野外生存能力;因為賽事設計過程中,有許多環境上的因素是無法掌握的,以沙漠地型來說,隨時都有可能遇上沙塵暴的侵襲,以及日夜極大的溫差。  

因此,我們可以知道,林義傑這個人,實在是超人!
說實在的,他的性格當中,隱藏著「縝密的思考邏輯」與「觀察力入微」。從他的第一本著作「勇闖撒哈拉」(二魚文化,2003)即可發現,能從國中開始,就確定自己的人生計劃,在現今社會,實在是極小的可能性。而另一本著作「跑出生命的寬度」(卓越創意,2005)看他從世界排名第十二直奔世界第一的奇蹟!他的戰術應用與和諧的人際關係,讓他成為實至名歸的「世界冠軍」。 
 

讓人不免好奇的是,在他的「私生活」當中,是不是也一切都照計劃來呢?
大家都聽過「計劃趕不及變化」,在他的記憶中,父母對他執著體育的反對與大學時期失戀的痛苦,是最深的傷痛。不過,他憑藉著正面與勇敢接受的態度,走出陰霾、揮別失落的情緒,並且,「記取教訓」作為往後的借鏡。 
 

「積極」、「樂觀」是他給人的印象;一路走來,他的「堅持」與「勇氣」則是造就今日不凡成績的關鍵,而「正義」、「樂於助人」的個性更為他贏得可貴的國際友誼。  

Cindy 的話 ~  

記得在一個星期假日的早上,當我看到報上記載林義傑成功橫越撒哈拉沙漠的報導時,我禁不住淚流滿面…….那是我第一次聽到他的名字;但是,他那種震撼我的「勇氣」讓我久久無法平息!  

一同來欣賞下面的這篇文章,也許會有更確切的答案…  


從芥菜種子到大樹
– by
何恂如牧師 
 

許多人誤解了『信心』或『信念』這個字的真正涵義。 

信心(信念)faith faithful,它本身沒有什麼價值;一個人有了信心,如果沒有任何行動去支持這個信心,它只是一個很不錯的信心而已。但是,相信我、隨著時間的流逝,若你的信念一直沒有改變或動搖,那麼這個信心的價值會慢慢增加慢慢增值喔  

林義傑,一位令全世界注目、尊敬、佩服的長跑者,幾年前一個不太可能的念頭在他心中開始孕育~橫越撒哈拉沙漠;不是開車、不是行走、而是用跑的。 

他開始鍛鍊自己、參加各種長跑、路跑比賽;也在比賽中真心結交許多志同道合的夢想家,那個起初的念頭始終灰之不去。雖然有許多場合他提出那個構想時被人勸阻,那些人也許真是他的好朋友,但他們的信念只能到達撒哈拉的邊緣而已;我相信更多人潑過他冷水,但是,那個信念好像自己在無意中成長了幾個百分點。  

時機成熟那天,一組由外國人組成的後援會、紀錄攝影小組、必要的工作小組已儼然成立。當他站再起跑點時,當初的那個信念已經成長到5%左右;接下來的111天〈比原訂天數多了好幾天〉他咬緊牙關穿越7500公里比原訂多了1000公里的人間地獄。也許你認為他跑的很輕鬆?但他卻說其中的100天是一面跑一面哭著前進的!教練說到最後的那幾百公里,義傑像極了行尸走肉,在身心完全喪失感覺,腳底傷口佈滿破洞的狀況下,以僅剩的意志力支撐著那個信念在跑著。除了義傑,圍繞在他身邊的人都哭了;他的淚水早已乾涸,每根筋都似乎斷掉了,除了向著前方遙遠的那條線跑去以外,他沒有任何多餘的動作。  

踏上撒哈拉彼岸的瞬間,那個信念已經從微不足道的5%,一路上迅速增長到100%  

記錄他整個過程的攝影小組紅著眼眶發表感言,這段影片將競逐明年奧斯卡最佳紀錄片金像獎。 

基督徒對神的信心若是沒有歷練苦難、淚水不過只是一個芥菜種子,但經過一番風雨調教它卻儼然大樹一棵。我在人群中找得到像林義傑的基督徒嗎?  

以上是一份福音報上,一位牧師的心語。  

其實,每一個人都想身邊有一位這麼棒的合作夥伴,但是關鍵是我們要先成為那樣有信心有行動力的人;那麼在信念逐漸加升的同時,成功也就離我們不遠了。  

林義傑真是一個好榜樣!祝福大家! 

 

 2007/04/22 

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我覺得我依職很幸運,總是會認識到非常認真生活的人。
育竹是一位老師,非常年輕的國中老師,我們在網路上認識的。
他來找我的時候,我一直看不出來他到底哪裡需要改變!經過計畫溝通之後才赫然發現---外表看起來還不錯的她,體脂肪竟然高達27.9%!更讓我感動的是昨天他帶了他的媽媽也要改變,見面時,他變白了!更漂亮了!體脂肪從27.9%降到25%!腰、臀都各掉了一吋多.....



橘子、小育、我---搞自拍---4/7在高雄金典酒店的STS上.....橘子也很認真喔!


小育媽媽很有信心。媽媽加油!我們可以你一定也可以的。別忘了有我們陪你依起走喔!

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這幾年總是忙忙碌碌的.忘了我曾經喜歡花.

昨天忙裡偷閒跟Susan到南靖糖廠去放鬆一下心情.買了幾盆蝴蝶蘭,回家之後移栽整理了一下.赫然發現---天ㄚ!這樣的景象好眼熟卻一多年不見!

生命不就那麼回事嗎?每天在做些什麼呢?又陷入了思考......

原本以為我又會多愁善感了起來了.但想一想這幾年來有過這麼多曾經甚至現在都還在我身邊的好伙伴,我的心又滿溢了希望跟熱情起來.

日子沒有白過.

收到Cindy芸宏的依封mail,天ㄚ!人生總是永遠有驚喜.........

許久未見的朋友想念你喔.....

To all my friends

小故事大啟示

     有一個擬人化的故事,是說到在一個富翁的桌上擺著一塊鑽石,光彩奪目地閃爍著。牆角的火爐邊並放有一些煤炭。煤炭們哀聲嘆氣地說:「唉!為什麼我們天生身體黑?天生沒價值?天生這副德性?唉!」鑽石聽了很不忍,便開口安慰道:「同胞們,別難過了嘛!」

     煤炭們一聽,七嘴八舌地回答:「同胞?不會吧!我們是同胞?」「我們可不像你天生好命,材質非凡呢!別挖苦我了!」「就是說啊,我們怎麼可能是同胞!」

     鑽石回答:「真的,我沒騙你們,我們可是遠房親戚呢!咱們的成份都是『碳』,難道不是同胞嗎?」

     煤炭們開始埋怨、嘆息道:「天啊!老天真是不公平!為什麼我們的命運差那麼多?」

     鑽石慢慢地說:「那是因為……我沒有像各位那麼早出土,我選擇在地底下多待了好幾千年,等到自己準備好了,分子結構成熟了之後,才冒出頭來,所以我們後來的樣子才會不同。」

     您的價值是「鑽石」或「煤炭」?
明天是星期一,祝福每個人都充滿了活力,好事連連。蕓宏
 

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挫折,是年輕人最好的禮物 戴晨志
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記得曾看過一篇文章,作者提到:他剛從軍中退伍時,只有高中學歷,無一技之長,只好到一家印刷廠,擔任「送貨員」。
一天,這年輕人將一整車四、五十梱的書,送到某大學的七樓辦公室;當他先把兩三捆的書扛到電梯口等候時,一位五十多歲的警衛走過來,說:「這電梯是給教授、老師搭乘的,其他人一律都不准搭,你必須走樓梯!」

年輕人向警衛解釋:「我不是學生,我是要送一整車的書到七樓辦公室,這是你們學校訂的書啊!」可是警衛一臉無情的說:「不行就是不行,你不是教授,不是老師,不准搭電梯!」兩人在電梯口吵半天,但警衛依然不予放行,年輕人心想,這一車的書,要搬完,至少要來回走七層樓梯二十多趟,會累死人的!後來,年輕人無法忍受這「無理的刁難」,就心一橫,把四、五十梱書搬放在大廳角落,不顧一切的走人。

後來,年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委,獲得諒解,但也向老闆辭職,並且立刻到書局買整套高中教材和參考書,含淚發誓,我一定要奮發圖強,考上大學,我絕不再讓別人「瞧不起」。

這年輕人在聯考前半年,天天閉門苦讀十四個小時,因為他知道,他的時間不多了,他已無退路可走,每當他偷懶、懈怠時,腦中就想起「警衛不准他搭電梯」被羞辱、歧視的一幕,也就打起精神、加倍努力用功。

後來,這年輕人終於考上某大學醫學院。如今,二十多年過去了,他也變成一家開業診所的中年醫生,然而,他靜心一想,當時,要不是「警衛無理刁難和歧視」,他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起來?而那位被他痛恨的警衛,不也是他一生中的恩人嗎?

這故事讓我想起,唸高中時,班上有位調皮的男生,成績普通,並不傑出。一天,物理老師發下一艱深的試題,要同學當家庭作業,隔天上課時,每個同學幾乎都答不出來,可是,卻只有那調皮的陳同學解出來了!「陳某某,你老實說,這作業是不是你哥哥幫你做的?我知道你哥哥的物理很厲害。去年我教過他.」老師問。

「是我自己做的啊!老師,你怎麼可以誣賴我?」

「少來,你少騙我啦!不是自己寫的,幹嘛那麼不要臉,硬是說是自己寫的?」物理老師站在台上嘲諷的說:「哎呀!你少丟臉了啦!你的程度我很了解,你不用騙我啦!」

當時,我轉過頭,看到小陳低著頭,抿著嘴,眼光閃著淚水,他沒有再回嘴,只是一直低著頭,假裝看著書,而他的眼淚,也一顆顆的滴在課本上。聯考放榜後,爭氣的他,考上台大物理系,畢業,當兵退伍後,他更留學美國,現在,已拿到「物理學博士」的學位回國。

而我,永遠忘不了在高中時他對我說的一句話:「那一題,明明是我自己做對的,他(物理老師)幹嘛不相信我,還當眾嘲笑我、瞧不起我?以後,我的物理,一定要比他更厲害!」經國先生曾說:「失意時需要忍,得意時需要淡。」
的確,人,都有失意,不順遂的時候,然而,我更相信!

「挫折,是年輕人最好的禮物!」

人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、岐視、嘲諷時,才能「打醒自己」,讓自己被「當頭棒喝」而驚醒過來!這豈不是一生中最珍貴的禮物?

因此。如果現在的挫折,能帶給你未來幸福,請忍受它。如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄它。
「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」
 

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