為了替想減重的朋友甩掉肥肉，市面上出現許多透過震動原理的瘦身器材，但很多人有疑問，到底這麼振啊振的，真有瘦身效果嗎？醫師看法相當保留，而且醫界已經出現很多病例，都是因為民眾拼命想瘦身，拼命使用瘦身器材，結果導致腰部肌肉拉傷、發炎。
為了想快速甩掉肥肉，30歲的何先生最近一口氣買了3條塑身腰帶，但沒想到贅肉沒掉，卻先掛上了急診。
何先生指出，「連續使用好幾天之後，腰部這邊慢慢非常疼痛，那站也不行，坐也不行，那之後就在深夜痛受不了，就去掛急診。」
看看市面上火紅的塑身器材，有按摩腰帶，靠著強力震動，腰部的贅肉也跟著晃動，號稱可以雕塑曲線。
還有這種強調腰部的塑身腰帶，以及可以甩掉蝴蝶袖按摩器，只要有肥肉的地方就可以使用，但這些真的可以達到瘦身效果嗎？醫師說，光靠這些器材，想「瘦」很難，而且使用過度，還很容易傷到肌肉。
三總家醫科醫師祝年豐表示，「短時間看起來，形狀看起來是OK，但脂肪它並不會走開，還是留在身體，只是雖稍微暫時移位一下又回來，並不能達到我們真正減重、消耗脂肪的目的這樣。」
醫師提醒想減重的人，別只倚賴這種震動器材，小心肥肉甩都甩不掉，反而還有受傷風險。
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